Después de un mesecito de vacaciones y algún que otro viaje, vuelvo con más ideas para el blog y pilas renovadas

 

¡Empezamos!

 

Como cada Septiembre (o Enero), uno de mis objetivos es mejorar mi alimentación, cosa que me cuesta bastante seguir a raja tabla. Así que he decidido cambiar pequeños hábitos en mi día a día para así tener una dieta más saludable con frutas y verduras.

 Una de las cosas que quiero cambiar, son los ataques de hambre que me dan entrehoras y la mejor opción para saciar el hambre en ese momento, sin duda,  es un  zumo de fruta natural,  y si es sin azúcar y recién hecho ¡perfecto!

Estas vacaciones me propuse no comer en exceso, y sobretodo no recurrir al típico helado o cualquier cosa procesada y con azúcar cuando apretara el hambre a media mañana o media tarde, y los zumos naturales de fruta fueron la solución.

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